Selon une étude menée par des chercheurs de l’Université de Waterloo au Canada, l’Apple Watch peut prédire avec précision les niveaux de stress.

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En utilisant le capteur ECG de l’Apple Watch Series 6, les chercheurs ont découvert qu’il existait une association étroite entre les données ECG, y compris la capacité du cœur à accélérer et décélérer, et les niveaux de stress signalés par les participants au moment où les exercices étaient effectués. Des algorithmes d’apprentissage automatique ont ensuite été développés en utilisant ces informations pour créer un modèle de prédiction avec un « haut niveau de précision ».

L’étude conclut que l’Apple Watch a un potentiel « prometteur » pour prédire le stress. Il ajoute également qu’à mesure que l’appareil collecte davantage d’informations sur la santé telles que des informations sur le sommeil et l’activité, encore plus de données pourraient être intégrées dans les modèles de stress pour augmenter leur précision prédictive.

Les chercheurs pensent que l’Watch pourrait être utilisée pour aider les soins de santé mentale, en proposant des activités telles que des exercices de respiration pour compenser les signes de stress, en répondant rapidement aux changements de santé mentale. Les appareils concurrents de Samsung, Fitbit et Garmin proposent depuis longtemps une fonction de suivi du stress, mais Apple n’a pas encore déployé cette fonctionnalité dans son application Santé.

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