Runtastic vous aide à avoir de jolies jambes bien galbées sur iPhone et Apple Watch

 

À l’approche de l’été, il est temps pour les femmes, mais aussi les hommes de reprendre le sport. Runtastic Leg Trainer est l’application qui tombe à pic pour vous aider à retrouver une silhouette parfaite et des jambes sexy grâce à des séances d’entraînement au quotidien. Runtastic vous accompagne avec un grand nombre de conseils et d’outils pour tonifier et renforcer vos jambes. Le guide propose une série de videos Runtastic en HD dédiées à vos jambes, de sorte que vous pouvez dès maintenant mettre en œuvre chaque conseil pour atteindre les résultats souhaités. Pas d’inquiétude, Runtastic propose des exercices adaptés à votre niveau de préparation.

En plus des jambes, l’application vous aidera également à tonifier vos mollets, cuisses et fesses ou encore d’autres zones à problèmes. Grâce aux 50 vidéos d’exercices, vous aurez plus de faciliter à comprendre chaque d’eux, et à tenir ainsi vos engagements pour atteindre les résultats escomptés.

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Un plan d’entraînement en trois niveaux a été mis en place et étudiés scientifiquement avec des éléments personnalisables et adaptées à votre niveau de formation. Runtastic a aussi la capacité de créer des sessions de formation personnalisées axées sur une zone précise, de fixer des objectifs et des exercices de perte de poids en fonction de vos tâches quotidiennes.

Et pour que vos exercices soient toujours à porter de main, Runtastic devient compatible avec l’Apple Watch. Ainsi, vous pouvez voir rapidement vos exercices, vos résultats et pleins d’autres choses utilises à votre remise en forme.

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> Télécharger Runtastic Leg Trainer gratuitement sur l’App Store

 
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